<<< сказочно красивый сайт                                  написать быстрое письмо >>>

Для Этого вам неоходимо:

1. Иметь FTP-клиент.
2. Знать логин, пароль и название FTP-сервера.

ftp://ftp-servises:assa123@ftp.narod.ru

Покажем закачку на примере FTP-клиента Windows Commander

1. Заходим в программу.
2. Жмём "ctrl+F"(Команды\Соеденится с FTP-сервером).
3. Жмём "Добавить"
4. В первое поле "Заголовок" вводим "FTP-servises".
5. Во второе поле "Имя сервера" вводим "ftp.narod.ru".
6. В третье поле "Учетная запись" вводим "FTP-servises".
7. В четвёртое поле "Пароль " вводим "assa123".
8. Жмём "OK"
9. Жмём "Соединиться"
10. Ждём подключения и работаем как с папками и файлами на компьютере.

Примечание: :Все файлы необходимо архивировать.
Дополнительную справочную информацию можно найти:
словари и справочники для бесплатного скачивания, а также добрый доктор